Билките за подобряване състоянието на кожата на лицето и тялото имат богата история на приложение в козметологията. Днес те също се използват активно както за превантивни, така и за терапевтични цели. Ако изберете правилното билково лекарство за конкретен проблем и конкретен тип кожа, ефектът може да надмине и най-скромните очаквания. Искате ли да изглеждате по-млади от възрастта си и буквално да излъчвате здраве? Тогава тази статия е за вас.
Основни типове кожа на лицето
Ще бъде много по-лесно да постигнете подмладяващ и лечебен ефект с помощта на билкови лекарства, ако знаете вашия тип кожа. Нека направим малка дерматологична образователна програма.
- нормалнокожата не изисква сериозна грижа освен стандартното почистване и овлажняване. Този тип се характеризира с липса на черни точки, мазен блясък и усещане за сухота и опънатост. Но превенцията никога не е твърде много.
- Сухакожата е най-уязвима и чувствителна към температурни колебания. Последствията от зимния студ и летните жеги буквално се отразяват върху лицето на притежателките му. Много често през него ясно се появява капилярна мрежа, която причинява физиологичен и естетически дискомфорт.
- Дебел. С този тип кожа през зимата не е нужно да увивате лицето си с шал. Въпреки това, всички несъвършенства под формата на разширени пори и характерен блясък се виждат с просто око. Освен това е истински магнит за всякакви обриви и възпаления.
- Комбинирантипът е общ за повечето хора. Характерна за него е мазна кожа в Т-зоната (чело, нос, брадичка) и нормална кожа в останалите зони.
- Чувствителенкожата, подобно на сухата кожа, е непоносима към капризите на времето, характеризира се с повишена раздразнителност и непоносимост към по-голямата част от козметиката. Сърбеж, лющене, усещане за стягане - това е всичко. Лечебните билки, които имат омекотяващ и успокояващ ефект, са оптималното средство за премахване на тези проблеми.
Ползите от билките за кожата
Използвайки лечебни растения за козметични цели, можете да разчитате на следните резултати:
- Насищане на кожата с всички необходими хранителни вещества.
- Дълбоко почистване и стягане на порите.
- Нормализира работата на мастните жлези, като спомага за премахване на мазния блясък за дълго време.
- Елиминиране и предотвратяване на възпаление, дезинфекция.
- Овлажняване, изглаждане, избелване на кожата.
- Освежаващ и тонизиращ ефект.
Какви дерматологични заболявания могат да бъдат лекувани с лечебни билки?
Горните свойства на фитотерапевтичните средства помагат да се справят със следните заболявания, увреждания и свързани с възрастта промени в кожата:
- акне;
- сухота, дразнене, пилинг;
- мазен блясък;
- черни точки, разширени пори;
- отпусната кожа, бръчки;
- тъмни кръгове под очите;
- възрастови петна (включително лунички).
Пълен списък с билки за грижа за различни типове кожа
Тъй като вероятно не ви е било трудно да определите вашия тип кожа на лицето, ви предлагаме да се запознаете с билките, които са подходящи за тяхното действие.
| Тип кожа | Подходящи билки |
|---|---|
| нормално | листа от коприва, листа от мента, низ триделни билки, цвят от лайка, липов цвят, листа от едър живовляк |
| Суха | листа от коприва, плод от хмел, билка бял равнец, цвят от невен, листа от градински чай, цвят от лайка, билка от риган, билка от пълзяща мащерка |
| Дебел | билка пелин, билка цикория, билка бял равнец, цвят от невен, листа от подбел, билка от жълт кантарион, сок от листа от алое, листа и пъпки от бяла бреза, кора от обикновен дъб, цвят от липа, листа от едър живовляк, корен от едър репей, листа от коприва , корен от очанка, листа от мента |
| Комбиниран | листа от мента, билка от жълт кантарион, листа от градински чай, билка от хвощ |
| Чувствителен | цвят от невен, листа от салвия, цвят от лайка, листа от мента, билка триделка, билка от лавандула, семена от лен, билка от трицветна теменуга, листа от мечо грозде |
Най-полезните билки за кожата
Както можете да видите, в таблицата по-горе някои лечебни растения са споменати повече от веднъж, което показва тяхната универсалност. Тези билки трябва да бъдат обсъдени по-подробно.
Коприва
Това люто растение отдавна се използва за козметични цели за грижа за кожата и косата. Дължи уникалните си свойства на богатия си химичен състав. По този начин, парлив „коктейл" от сок от коприва, състоящ се от силициеви соли, хистамин, холин (витамин B4) и мравчена киселина, стимулира микроциркулацията на кръвта, подобрявайки храненето на кожата. Витамин А има бактерициден ефект, помага за бързото премахване на пъпки, акне и раздразнения.
Витамин С подобрява еластичността на кожата и повишава тонуса на капилярите, които я подхранват. Витамин К има антисептично противовъзпалително действие и в комбинация с естествено „белина" помага да се отървете от лунички и други старчески петна. Каротинът, на който е богато и това растение, придава на кожата свежест и здрав блясък. Тандемът от флавоноиди, танини и органични киселини помага за изглаждане на бръчките, осигурявайки видим подмладяващ ефект. И накрая, съдържащият се в копривата бионаличен калий осигурява естествена хидратация на кожата.
фармацевтична лайка
Това растение е забележително, защото е подходящо за всеки тип кожа, осигурявайки омекотяващо, антиалергично, бактерицидно, противогъбично, противовъзпалително и регенериращо действие. Биоактивните вещества от лайка стимулират кръвообращението и отпускат мускулите на лицето, като по този начин спомагат за намаляване на бръчките. Лосиони, направени от инфузия на цветя на това растение, помагат при слънчево изгаряне, алергии и акне, премахват торбичките и тъмните кръгове под очите, ускоряват заздравяването на рани и микропукнатини и образуват невидим защитен филм върху кожата.
Тази билка е идеална и за почистване на кожата на лицето. Освен това, както за външна, така и за вътрешна употреба. Във втория вариант той насърчава отстраняването от тялото на токсични и баластни вещества, които провокират дерматологични разстройства.
Има обаче един важен нюанс: не всяка лайка е лекарство. Истинският трябва да е горчив, което показва наличието в състава му на ценен компонент на етерично масло - хамазулен, който определя лъвския дял от неговите полезни свойства. Да вземат под внимание!
Невен официналис
Говорейки за това кои билки са най-полезни за грижа за лицето, не е възможно да не споменем това прекрасно растение, което е по-познато на мнозина като невен. Благодарение на уникалния си състав е идеален едновременно за мазна, суха и чувствителна кожа. Олеаноловата киселина в състава на цветята на невен подобрява кръвоснабдяването на клетките и тъканите, гликозидите осигуряват противовъзпалителни свойства, а флавоноидният комплекс осигурява антиоксидантни свойства на растението. Последната група споменати вещества, освен всичко друго, насърчава натрупването на хиалуронова киселина в тялото, което е ключът към естествената хидратация на кожата. Каротеноидите, които придават на цъфтящата част на невена наситен оранжев цвят, са предшественици на витамин А, чиито важни свойства вече разгледахме по-горе.
Комбинацията от тези и редица други биоактивни вещества овлажнява, успокоява, омекотява, почиства, предпазва и тонизира кожата, възстановява нейната структура на клетъчно ниво, има озаряващ и антиейдж ефект, подобрява тена, придава й здравословен блясък .
За поддържане на естествената красота и еластичност на кожата на тялото са идеални топли лечебни бани с добавка на отвара от цветя на невен и морска сол. А лечебните билки с гореща вода успокояват сърбежа по кожата, имат дезинфекционен и ранозаздравяващ ефект, помагат при всякакви дерматологични заболявания. В същото време етеричните масла, отделяни по време на къпане, имат благоприятен ефект върху цялото тяло като цяло, като стимулират имунната система и подобряват настроението.
Търсите наистина здравословен и екологичен продукт за грижа за кожата? Тогава ви съветваме да обърнете внимание на сорта календула Калта, който се отглежда без използването на химикали на голямо разстояние от големите градове и промишлени предприятия. И което е важно, по отношение на съдържанието на полезни вещества (по-специално флавоноиди и каротеноиди), той значително превъзхожда дивите или култивираните аналози.
Мента
Друга невероятно полезна билка за всеки тип кожа. Освен това всеки може лесно да назове поне един от неговите свойства. Комплекс от флавоноиди, аскорбинова киселина и етерично масло от мента, богат на ментол, има освежаващо и тонизиращо действие, като премахва подпухналостта и тъмните кръгове под очите. Ramnose стимулира производството на колаген, като по този начин помага да се отървете от бръчките и предотвратява появата на нови. Подмладяващият ефект се засилва от аминокиселината аргинин, също присъстваща в растението. Танините на ментата са много полезни и в борбата с възрастовите промени в кожата, а смолистите вещества ускоряват зарастването на рани и микропукнатини.
Парните бани с мента са чудесни за почистване на дълбоките слоеве на кожата, премахване на черни точки и розацея (микросъдови) мрежи и подобряване на тена. В допълнение, на базата на това растение можете да приготвите чудесни овлажняващи, омекотяващи и избелващи маски, които ще имат видим ефект още след първата употреба.
Що се отнася до най-ценните сортове мента от биологична гледна точка, по-добре е да се даде предпочитание на сорта "Кип", като лидер в съдържанието на флавоноиди и танини.
Salvia officinalis
Това растение заслужава специално внимание, защото е източник на фитоестрогени. Както е известно, дефицитът на полови хормони при жените, най-осезаем по време на менопаузата, се отразява негативно на здравето на нежния пол като цяло и на състоянието на кожата в частност. Приемът на градински чай поотделно или в комбинация с други билки с подобни свойства спомага за намаляване на пролактина и в същото време повишава нивата на естроген до оптимални стойности, което буквално създава подмладяващ ефект, връщайки на жените здравия и цъфтящ вид. Научно доказано е, че оралната употреба на градински чай инхибира 50% от активността на ензимите, свързани със стареенето.
За тези, които са твърде рано да мислят за възрастта, пиенето на градински чай е полезно за превантивни цели. А като външен продукт е идеален за смесена кожа, стяга порите и трайно премахва мастния блясък в Т-зоната. Отвари, маски, ексфолианти и други козметични билкови продукти на базата на това растение имат противовъзпалителни, успокояващи, бактерицидни и заздравяващи рани свойства, помагайки за премахване на всякакви дерматологични заболявания и техните причинители.
Тъй като една от основните ценности на градинския чай е неговото уникално етерично масло, за медицински цели е по-добре да изберете продукт, който има максимално съдържание на този компонент.
бял равнец
Ако говорим за това коя билка е най-добра за грижа за скалпа, тогава белият равнец ще бъде поне в челната тройка. От особен интерес в случая е неговото антисеборейно свойство, или по-просто казано, премахване на пърхота. Това се постига благодарение на наличието на етерично масло в растението, чиито компоненти заедно осигуряват антибактериално, почистващо, овлажняващо и успокояващо действие.
В същото време комплексът от танини, органични киселини и естествената форма на витамин К осигурява противовъзпалителния, стягащ, заздравяващ рани ефект на белия равнец, облекчава сърбежа и лющенето на кожата на скалпа, намалява интензивността на акнето по лицето и тялото.
Маските с бял равнец идеално почистват, подхранват и успокояват кожата, като я правят по-свежа, гладка и мека. Освен това този ефект се постига след няколко процедури. Можете да изплакнете косата си с отвара след измиване, благодарение на което нейната структура се възстановява.
За мнозина това ще бъде откритие, но белият равнец също се селектира и култивира, поради което концентрацията на биоактивни вещества в него значително се увеличава. Така един от сортовете се характеризира с високо съдържание на флавоноиди, сапонини, танини и етерични масла.
Тристранна последователност
Трудно е да се назове поне едно заболяване или нарушение на целостта на кожата, за което това невероятно растение няма да помогне. Отвара от билката, използвана външно като лосион или вана, ефективно се справя с дерматити, алергични и акнеични обриви, псориатични лезии, гнойни рани, уртикария, скрофули и себорея. Многобройни прегледи показват, че такива процедури дори помагат за намаляване на брадавиците.
Под формата на напитка тази билка за кожата подобрява работата на стомашно-чревния тракт, нормализира обмяната на веществата, което спомага за премахване на първопричините за дерматологични проблеми. Серията дължи уникалните си свойства на цял комплекс от биологично активни вещества, включително флавоноиди, танини, каротеноиди, етерично масло и витамин С.
Растението е еднакво подходящо както за чиста, така и за чувствителна кожа. Той е неизменен компонент на различни билкови препарати.
Най-добрите рецепти за красота и здрава кожа на базата на лечебни билки
Предлагаме на вашето внимание доказани рецепти на базата на горните билки за грижа за различни типове кожа.
Билкови маски за нормална кожа
Малко уточнение: нанасяйте маските на тънък слой върху предварително почистена кожа. Отмийте с хладка вода. Ако са направени на база масло/мазнина, тогава по-топло, но не горещо. За да се постигне еднаква консистенция, се препоръчва първо да се смила растителният материал в кафемелачка преди варене.
Рецепта No1
Смесете 1 супена лъжица счукани сухи листа от коприва със същото количество топло мляко и половин суров жълтък. Разбъркайте до гладкост и нанесете за 15-20 минути.
Рецепта No2
Вземете по 1 супена лъжица нарязани сухи билки и листа от мента. Билковата смес се залива с 1 чаша (150 мл) вряла вода и се оставя да вари под капак около половин час. След охлаждане добавете 1 чаена лъжичка нишесте или всяко брашно за плътност. Разбъркайте. Нанесете маската за 30 минути.
Билкови маски за мазна кожа
Рецепта No1
Вземете по 1 супена лъжица счукани сухи листа от живовляк и мента, запарете с 1 чаша вряща вода. След като изстине, отцедете излишната течност и добавете 1 десертна лъжица течен мед. Нанесете маската за 20 минути.
Рецепта No2
Вземете 1 супена лъжица нарязани сухи билки жълт кантарион и цветове от лайка, залейте с 1 чаша вряща вода и оставете на слаб огън за 10 минути. Охладете до комфортна температура, добавете чаена лъжичка пшенично или оризово брашно и разбъркайте до гладкост. Дръжте маската на лицето си, докато изсъхне напълно.
Рецепта No3
1 супена лъжица счукани сухи листа от подбел се варят 10 минути на тих огън. Концентрирайте охладения бульон, както в предишната рецепта, с чаена лъжичка, докато стане гъсто брашно. Дръжте топлата смес върху кожата за 20-25 минути. За постигане на дълготраен ефект процедурата трябва да се прави поне 2 пъти седмично.
Билкови маски за суха и чувствителна кожа
Рецепта No1
Залейте 1 супена лъжица счукани сухи цветове от лайка с ½ чаша вряща вода и оставете под капак за 25-30 минути. Охладете, отцедете излишната течност, добавете 1 чаена лъжичка мед, разбъркайте до гладкост. Нанесете маската за 15 минути.
Рецепта No2
Вземете по 1 супена лъжица счукани сухи цветове от лайка, невен и хмел. Запарете билковата смес с 1 чаша вряща вода. След като изстине, отцедете излишната течност и добавете 1 чаена лъжичка пълномаслена заквасена сметана, след което разбъркайте добре, докато стане каша. Нанесете маската за 20 минути.
Рецепта No3
2 супени лъжици нарязана суха билка градински чай се заливат с 1 чаша вряща вода. Охладете до +40 °C, отцедете излишната течност, добавете ½ чаена лъжичка зехтин или сусамово масло и разбъркайте до гладкост. След нанасяне на такава маска върху лицето трябва да се постави топла и влажна памучна салфетка. Дръжте сместа за 25 минути, изплакнете я с топла вода и след това измийте със студена вода.
Билкови маски за комбинирана кожа
Рецепта No1
Залейте 3 супени лъжици счукани сухи цветове от лайка с 200 мл вряща вода и оставете да се запари. След като охладите инфузията до удобна температура, навлажнете слой памук в нея и нанесете получената смес за 25 минути, като я покриете със салфетка отгоре. След като отстраните маската, измийте с топла вода и нанесете лицето си с подхранващ крем.
Рецепта No2
Залейте 2 супени лъжици наситнена суха билка с 1 чаша вряща вода. Оставете за 1 час, прецедете. Навлажнете марля в готовата инфузия и я нанесете като маска върху лицето. Задръжте около 20 минути. През първата седмица направете процедурата 2-3 пъти, след това 1 път.
Билкови маски за еластичност на кожата и изглаждане на бръчки
Рецепта No1
Смесете 4 супени лъжици счукани сухи цветове от лайка със същото количество пълномаслен кефир и 1 сурово яйце. Нанесете получената маса върху лицето си за 20-25 минути, след което изплакнете с топла вода.
Рецепта No2
Вземете по 1 супена лъжица счукани сухи лайка, мента, жълт кантарион, подбел и градински чай. Сварете получената смес с вряла вода, затворете плътно съда и оставете за 30 минути. След това отцедете излишната течност, добавете 1 чаена лъжичка зехтин (за мазна кожа използвайте нискомаслена заквасена сметана вместо масло). Разпределете сместа равномерно върху лицето си и отгоре покрийте с памучна кърпа. Дръжте маската за 20 минути.
Рецепта No3
Вземете по 1 чаена лъжичка натрошени сухи листа от мента и зелен чай, добавете 1 супена лъжица мазна заквасена сметана. Смесете до гладкост. Нанесете сместа върху лицето си за 40 минути, след което измийте с топла вода и сапун.
Здравата и красива кожа започва отвътре
Изброените билки за почистване, овлажняване или изглаждане на кожата могат да станат ваши верни помощници в запазването на младостта и красотата в продължение на много години. Въпреки това, без да помогнете на тялото отвътре, козметичните фитопроцедури ще бъдат само половин мярка.
Първото нещо, което идва на ум в този случай, е приемането на витамини. И това е абсолютно справедливо, тъй като е просто невъзможно да получите всички хранителни вещества, необходими, за да се поддържате в добра форма и в отлична форма от храната. Изглежда, че проблемът не струва пукната пара - всичко, което липсва на тялото ни, лесно може да се намери в аптеката. Просто цялото това витаминно и минерално богатство се абсорбира в синтетична форма изключително неохотно. Освен това много други важни проблеми остават нерешени, което води до влошаване на състоянието на кожата и ранното й стареене.
Най-добрият вариант, като се вземат предвид всички изразени нюанси, би бил да се вземе естествен комплекс. Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, когато изучавате състава на това лекарство, е антиоксидантното трио от флавоноиди от групата на кверцетин + витамини С и Е. Факт е, че всички негативни процеси, протичащи в човешкото тяло, са по един или друг начин свързани с активността на свободните радикали. Научно доказано е, че 90% от признаците на ранно стареене и над 50 сериозни заболявания са на съвестта на тези частици саботьори. Антиоксидантите са предназначени да неутрализират бурната им активност, най-силният от които в растителния свят е флавоноидът на сибирската лиственица. А в комбинация с витамините С и Е, това вещество действа още по-уверено и ефективно. Освен всичко друго, той е отличен съдов тоник и капиляропротектор, осигуряващ непрекъснато хранене на съединителната тъкан - основата на органите и системите на нашето тяло. Аскорбиновата киселина също е катализатор на много биохимични процеси. По този начин насърчава образуването на колагенови влакна, което също е много важно за укрепване на кожата и повишаване на нейната еластичност.
Мултивитаминната част на комплекса е представена само от два компонента. Но какъв вид! Във включеното в препарата пчелно млечице се съдържат около 250 полезни вещества и още над 100 в пчелния прашец (прашец). Този списък съдържа 20 аминокиселини, включително незаменими, около 30 макро- и микроелементи, десетки витамини, свободни мастни киселини, ензими, които помагат на всичко изброено да се усвои максимално добре. Черешката на тази хранителна торта са хормоноподобните вещества в пчелното млечице, които по-специално осигуряват естествено повишаване на нивата на естроген. А последните, както вече знаем, са изключително важни за поддържане на естествената красота на жените и запазване на младостта.
Мъжете обаче също не трябва да пренебрегват комплекса. Комбинацията от пчелни продукти в лекарството насърчава производството на собствен тестостерон - хормонът на силата, увереността и сексуалната активност. Така че всеки със сигурност ще спечели. Бъдете здрави и останалото ще дойде!